喉痛のため電車通勤。熱はありません。黄砂を吸い込んで荒れた喉が炎症になっているような感じです。風邪にしては熱がないのが不思議です。大事を取って自転車はやめました。のど飴をなめておきます。

夕食は麦とろなど。おみそしるも美味しいです。おかわりー。今日は午後から鼻水が垂れてきます。風邪なのかなにかの花粉症なのか。なんなのかしらん。