明和病院診察。甲南大学生の中を抜け、甲南女子大学のバスの横を通って山幹を走ります。171号から2号につないで、上甲子園の少し先で右折してくねくねと下ります。甲子園駅の西に出てしまい、阪神電車の線路横を鳴尾へと抜けるとちょうど10分前に駐輪場到着…

走行中は汗をかいたものの、待合室で座っていると冷えて寒いです。てぬぐいで汗を拭きます。ふと見ると、周りの患者さんはみなコートです。サイクルジャージ一枚じゃ寒いか。ペラペラのベストを羽織ります。これで上半身は2枚になったぞ、大丈夫。

尿酸値は8.3で上がっていました。LDLコレステロールが152と高いとのこと。水分をとって流すようにしましょうとのことです。確かに夏の間は帰宅までに2lくらいは飲んでいるのが、今月一気に1l以下に減っています。むむ、そういえば、冬の採血ではいつも尿酸値…

再診受付と診察は早かったものの、会計で待たされ、薬では延々待たされます。全体ではやっぱり待たされるのね。採血のみの検査が早くなったのと、診察の前の受付で理不尽に待たされることがなくなったのが改善点かな。ふむ、画期的に変わってはいないけど、…

昼飯はかき揚げ山盛りかまたまうどんな感じです。いただきまーす。うまー。

夕方から幼児と昼寝です。夕食はキャベツと豚肉の蒸し鍋、うまー。今日は一日家を出ませんでした、って、朝自転車で往復30kmほど走っていますけれど。