久しぶりの自転車通勤。脚がすぐ疲れます。徐々に慣れてきて、回り出します。のど、だいぶ良くなったな。特に支障なく、走っている間に痰が出ることもありませんでした。鼻水が少し出ているかな。ようやく治ってきた気がします。

自転車で帰ります。右足首がちょっと痛いので、あまり力を入れず走ります。ひねった記憶はないけれど。

夕食は刺身にわさび。大王わさび農場の本わさびです。うまー。幼児は昼寝したおかげかごきげんです。ちゃかぺこは鉄道DVDを一時停止にしては「アーバンライナー」とか「ラピート」とかスケッチブックに書いています。カタカナはほとんど読めないのにいきなり…

朝ボトルが濡れているなあと思っていたら、帰りにボトルが割れているのに気付きます。飲んだらパキパキいいます。割れちゃってるわー。使いやすくて洗いやすいボトルだったけどなー。