18:31:05 体重が正月休みに2kgほど増えました。午後ランニングに出ます。秋葉原に行って朝パンを買います。八天堂とドンクです。帰りに人形町の柳家はしまっているので鳴門鯛焼を買って帰ります。午後3時のおやつに間に合いました。走って消費したカロリー分…