06:22:27 朝起きて喉の痛みがないことに気づきます。今週は寝ているうちに乾燥して起きるとガラガラでした。ようやく大丈夫になったようです。今日は昼から雨で湿度は上がるし、のどはもう大丈夫かな。 06:18:57 少し早く目覚めました。雨が降る前にと起き出…