2022-01-03から1日間の記事一覧

2022-01-03

20:56:19 20km余り走っただけなので、フルマラソンの後のようにがっつり疲れています。五日間運動しないとこんなものなのかな。着替えたけれどダムくて震えます。風呂に早めに入って温まります。 17:15:13 五日ぶりくらいにランニング。身体が重いです。2キ…