18:13:17 昨日の疲れは昨夜一晩...

昨日の疲れは昨夜一晩寝たのでずいぶん違います。でも絶好調には、パワー不足です。ちょっと運動不足気味でしょう。今週は、しっかり走ってシャワーを浴びるようにしています。