20:09:57
朝昼晩と外に出て走り、夕食前にもリングフィットアドベンチャーをして、どうにか体重を戻しました。アルテを観てから風呂に入ります。昨夜夜中に起き出して寝不足で機嫌が悪くて起こられているぺこは早寝しました。
20:07:59
昼はサンドイッチ。夕食はインドカレーです。カレーはお代わりするので食べ過ぎてしまいがちです。夕食後に買い物に出ます。ぺこに聞くと明日の朝食はお茶漬けというので、大黒屋にお茶漬け海苔を買いに行くだけになりました。帰りに大粒の雨が降ってきたので、近場で良かったようです。
20:06:25
昼休みに軽くジョギングに出ます。新規開店の花屋サムヤは閉まっています。ニコットに行くと閉まっています。音に行くと閉まっています。コラージュに行くと閉まっています。調べるとイソザキは開いていたようです。
20:05:38
在宅勤務、少し慣れてきました。やりすぎてしまうことが分かりました。もっと休憩をいれなければ。
20:04:17
あされん、日曜に増えた体重でお腹が出ています。在宅勤務なのであまり焦らず出られました。上がった太陽が眩しかったです。
