21:25:04
通勤用靴下をタビオのレーシングラン五本指に変えて、帰宅ランでも足底筋膜をあまり傷めなくなっている気がします。今日は豊洲だったので足の裏をつかいましたけれど、痛みはありません。ミズノの五本指でタビオより柔らかくて履きやすいです。
21:23:00
嫁さんがぺこの髪の毛を切って、ひさしぶりにすっきりしました。
21:19:07
12km余りランニングしましたけれど、体重が余り減らなくなってきています。夕食のカレーライスをお代わりして、少し増えました。
16:16:57
ランニングの帰りに紀伊國屋に寄って、アルテの14巻15巻、歩は寄せてくるの7巻を買って帰ります。
16:06:51
IPCC AR6のSPM(Summary of Policymakers)とTS(Technical summary)とFAQに目を通します。予測の幅がずいぶん狭まって明確化したようです。ぺこに話しておきます。
06:00:09
早めのあされんで荒川に出ると、空気が冷えています。秋虫が鳴き交わし、季節が移ったことを実感できます。それでも昼間は暑くなるのでしょう。温暖化で2100年には3度上昇、海面60cm上昇となり、凍え死ぬことが減り、乱れた強い雨が多くなるということでしょう。温暖化で総じて過ごしやすくなるということです。海辺の居住は留意が必要ですが予測が容易で、大雨災害の方が予測が難しいでしょう。地形や地盤、気象予測の研究が脚光を浴びるでしょう。
