22:23:43
小川町のミズノに行って防水ランニングシューズを見ます。ウェーブライダーGTX一択だそうです。ためし履き。25.5は無理です。26.0がサイズちょうどですけれど、右足の親指の付け根あたりが当たって痛いです。防水の生地なので伸びないそうです。断念します。店員さんはとても親切でした。
22:22:48
とうとうランニングで10km走っても体重が少し増えるようになりました。もちろん普通にケーキとご飯を食べてはいますけれど。
08:25:14
目覚めて雨が上がっているのであされんに出ます。路面はびしょびしょでした。
