17:04:28
中山堂の和菓子を嫁さんと3時のおやつにいただきます。
17:03:24
嫁さんのチューブはあさひまでまた買いに行ったそうです。りんりんのは英式でリム穴を通らなかったようです。
17:01:31
あされん自転車、午後からランニング。昨日一昨日ほど体調良好ではありません。陽が差して雨で濡れます。レインボーブリッジの短めのコースにします。3時前には戻って来られました。シャワーを浴びます。女子3人会でカタンにぺこも混じっています。
中山堂の和菓子を嫁さんと3時のおやつにいただきます。
嫁さんのチューブはあさひまでまた買いに行ったそうです。りんりんのは英式でリム穴を通らなかったようです。
あされん自転車、午後からランニング。昨日一昨日ほど体調良好ではありません。陽が差して雨で濡れます。レインボーブリッジの短めのコースにします。3時前には戻って来られました。シャワーを浴びます。女子3人会でカタンにぺこも混じっています。