15:53:12
甲南商店街のケルンに寄って食パンなど調達。帰宅して着替えます。昼はメンチカツを揚げました。
15:46:15
久しぶりにランニング。朝食後着替えて包プラ袋を持って出ます。間に合った。さて、今日は住吉川です。信号がないはずと思って来たら予想通りです。河口まで走り、戻って南魚崎駅の橋を通って行きます。さらに六甲アイランドへ渡ります。六甲大橋長くてしんどいです。右膝は大丈夫ですけれど左足の付け根から疲れてきています。アイランド北口に自販機があるのを見て良さそうなコースだと思います。マリンパークでは一面海が広がります。いいね。トイレも2ヵ所ほどあります。神戸市の公園って基本トイレないよね。一周してまた戻ります。
