19:12:30 嫁さんは寝ているため、夕食はうどんをゆでます。かけうどんのつゆを1:5にしたら濃すぎました。 07:56:54 嫁さんはのどの炎症がひどくて寝ています。熱は出ていませんけれど声が全く出ません。

20:20:54 嫁さんは喉を痛めてすっかり声が出なくなっています。PTAは一仕事片付けたそうで、明治だよりが発行されていました。 20:19:48 昨日雨で歩けたので、今日から歩いてみます。赤信号になりそうで小走りになるときは少し痛いものの、ゆっくり歩く分に…

07:11:13 雨のためあされんは行けません。今日は一日雨らしいです。金曜から梅雨に入っています。

18:09:06 午後スナモまで走ります。50kmを達成するためにゆっくり走るつもりが、帰りは雨で急いで走りました。四国物産展をやっていたのでうどんを買って帰ります。ユニクロで冷房対策用の薄いパーカーを調達します。 18:08:38 朝はホットケーキです。昼食を…

19:05:00 コーナンで撥水スプレーを調達します。ピザ屋で二枚、5分ほどで焼いてもらえました。ぺこがピザを持ち帰る間、ギャザリアまで走りマグネモジュールで進化しました。 19:03:16 嫁さんがPTAです。昼は三人でダバァにして、夕食はピザ屋と決めます。

18:06:50 午後は予報通り雨です。17時をすぎて少し小雨になったのが幸いです。自転車はびしょびしょです。 12:50:56 ＭＯ−２さんが虫垂炎で入院だそうです。あー、短期入院ちょっといいなー。

18:24:32 バリウムがないとずいぶん楽です。こんなに違うものなんだ。風疹の検査は市区町村からまだ届いていませんので次回です。 07:13:02 去年の時記を確認するとバリウムを飲んでいます。今年はなしで水を飲みます。飲まないと倒れます。 07:12:45 今日は…

06:11:21 昨日はあされんで汗を書いてシャワーをあびましたけれど、今日はそれほどでもありません。洗面台で頭を流してバスタオルで拭きます。

17:54:34 夕方には右足が腫れ上がって痛いです。うう、そろそろ歩きたいけれど。 17:53:19 あされんで走り、ふかまるをああ川の向こう岸に発見するも逃げられました。急いだため心拍を上げたものの体重は落ちていません。

17:54:06 体重が落ちません。今日は走っていないから当然かな。もちは病院で風邪とのことでした。 17:53:43 今朝は雨のためあされんは行きませんでした。もちは熱が出て休みです。

18:00:20 もちがのどを痛めて声が変です。熱はなさそうです。 17:59:38 帰宅すると疲れています。江東区に書類を出し、牛乳を買ってきてから風呂に入ります。曇っていたけれど日焼けしているな。 17:58:53 オリナス駐輪場の横にあったゲーセンにひっかかりま…

07:48:24 マイクラはなかなかウィザースケルトンが出ません。

19:47:10 夕方から雨がポツポツします。夕食後嫁さんと買い物に出ます。まだあまり歩けないので自転車です。