20:37:15 うまい棒を久しぶりに食べました。 20:36:28 ぼちぼち帰宅。ずっと忙しめなので金曜あたり休みをとりたいところです。 07:33:35 昨夜も暖かかったです。そろそろ寒くなるのかな。

07:41:14 ぺこは副反応で37.9度の熱。布団行きです。 07:40:35 あされん。風のない静かな川面です。

19:04:51 仕事は忙しいですけれど、昼ジョグと帰宅ランします。 07:45:27 ぺこワクチン2回目、明日は熱出るかな。 07:44:57 今日はまた暖かいです。明後日くらいまで暖かい予報のようです。 07:44:29 昨日夢の島のアスファルトで転けた膝にバンソーコーを貼…

20:10:42 FM豊橋も調布FMも録音を失敗して、音が飛んでいました。 18:20:08 午後は若洲までランニング。疲れて帰りはバスに乗って座ります。 18:18:47 ぺこの自転車をパンビーグルに行って買います。コーダブルームのクロス、Rail Activeブルー。 08:45:02 …

16:30:29 空手の体験に行ってきて、そこそこ楽しかったらしいです。嫁さんも体験したそうで、面白そうです。 16:27:07 江東健康チャレンジのポイントが初期化されています。確認すると10月1日からが正式なポイントのようです。あの94ポイントは無駄に消えた…

19:59:29 台風です。雨より風が強いです。ランニングも散歩もなしです。帰りは小降りなのもあり、傘は飛ばされそうなので閉じて手に握って帰ります。GELトラブーコの靴は初の雨ですけれど、良好です。