今日のコース。GARMIN connect(http://connect.garmin.com/activity/11816889)とNokia Sports Tracker(http://sportstracker.nokia.com/nts/workoutdetail/index.do?id=1473028)です。

夜には寒いくらいで、真夏から急に秋めいてきました。明日明後日は出張です。

今日も自転車通勤。坂行は今日で1歳5ヶ月になりました。昨夜坂行が寝てから、飯田線オフの旅程を詳細に検討します。4日間で、なかなか時間をかけた旅です。秘境路線のため、食料や飲料の補給ポイントが限られます。体調だけは注意が必要です。