病み上がりのため電車通勤。めっちゃ寒いです。コートの襟を立てて歩きます。腰はだいぶ良くなりました。咳の発作が出なくなれば完治ですけれど、冷たい空気を吸い込むとまだ危険です。 >

まだちょっとのどに痰がからみます。空気冷たすぎだよなあ。腰はあと1-2日安静にすれば抱っこ復活できそうです。マンションの理事会が次回2/27予定です。

嫁さんにほとんど手伝ってもらって、シフトワイヤーの交換を実施します。BB下のワイヤーガイドが割れてしまっていrたので、こちらの交換も実施します。リアシフトワイヤーが切れてしまっています。タイコがSTIの中に残されて取れないので分解します。ギアを…

朝はピザの残りとパン、昼にはケーキの残りを頂いて、昨日の誕生日の余韻を楽しみます。自転車の試走を少しして、ちゃかぺこと買い物に行きます。空気はやっぱり冷たくて、咳き込みます。帰宅してレモネードティを淹れてもらい、コタツにもぐって科学くんな…

昨夕からちーちゃんが風邪で熱をだし、ぐったりします。普段滅多に見られない姿で、抱っこしたらそのまま頭をもたせかけてきて、大人しく寝てしまいます。昨夜は無表情だったのが、今朝起きると、にこにこしているのでホッとします。熱は継続しているので、…

今日は嫁さんの誕生日。昼に自転車でアンサンブルまでケーキを買いに行くことにします。嫁さんの自転車が珍しくパンクしていて、チューブを交換します。昼食はゴータムに行きます。自転車を停めていると、ゴータムさんが出てきます。久しぶりと何度も言われ…

明和病院採血。内科外科が同じ受付に変わっていました。並びます。並ばない患者さんもいて微妙な感じです。前の方が早かったかも。採血の人はとても上手でほとんど痛くありません、見事です。検査表を受付に出して待ちます。ここは以前も待たされたところで…

予約よりだいぶ早めに星野耳鼻咽喉科到着。待合室は満席です。まだ9時半予約分の患者診察中と表示されています。あれえ、夕方の方が空いているのかなあ。受付機に番号入力して待ちます。すぐに座れました、ホッ。腰がまだ完治していないので助かります。これ…

星野耳鼻咽喉科の診察終了、薬を今年は50日分出してくれました。点鼻薬は自分で調節するようにとのこと。キツい頓服薬はいるかと聞かれたので要らないと返答。飲み薬は軽い薬なので毎日飲むようにとのことでした。並びのオレンジ薬局で処方箋を出して薬を受…

咳の発作で腰を痛めたため電車通勤。朝食後お茶を飲んで体温をはかると37.0度。微熱です。咳が出るときついのでマスクをして、コートを来て外に出ます。三宮では晴れた空に雪が舞っています。冬だなあ、寒い。途中のど飴やパンを調達します。明日はまた休む…

昨夜熱が収まらず、仕事は無理なので今日も休み。ようやく小箱に触る余裕が出てきました。

昨夜はようやく寝られるようになってきました。久しぶりに夢を見ました。どこかの有料プールのある遊園地のような自然の多い施設で、泣く裸のちゃかぺこを抱えて走り回る夢です。なぜか財布もなにもなく、なんとか服を返してもらいたいけれどおばさんのガー…

朝起きると咳が出ます。朝食後に熱を計ると37.7度。風邪だあ。布団をかぶって寝ます。

冷えピタをおでこに貼って寝続けます。体温はかると38.8度。しんどいです。

週末到来。チョコを物色に大阪に出ます。本格的な百貨店のフェアは2月に入ってからのようですけれど、洋菓子売り場は色々あって楽しいです。ちゃかぺこが気に入ったとのことで、モロゾフのはるうたを調達します。ピンクが可愛いです。実はこれはなつかしいで…

JRの中でタイムラインを眺めていたら、今日はカレーライスの日と知ります。CoCo壱番屋に行くことにします。ちゃかぺこをおんぶしていたら眠りに落ちる直前にCoCo壱に到着。おこさまカレーをほとんど食べてびっくりします。

自転車通勤BIKE FRIDAY。到着してもさほど汗をかいていないので、シャワーは浴びずに汗を拭いて下着から着替えるだけにします。雲はあるけどいい天気。ちーちゃんは暗いうちにふぎゃふぎゃしてたけれど、けっきょく牛乳を飲んで寝たようです。ちゃかぺことは…

さくさく仕事を終わらせて帰宅します。今日は少し寒さがましかな。

昨夜は暖かかったです。ところが朝出ると寒いー、レーパンの上にダボダボの防風ズボンをはいて出発します。これは温かい。到着してシャワーで髪を濡らさぬよう温まります。汗と言っても背中やお尻くらいで、足先手先は冷えきってしびれています。

寒い中走って帰宅。ふうふう。くだもんやからいちごが届いたそうです。帰宅したときは珍しく1歳児も2歳児も寝ていました。冷えきった身体はこたつにもぐり込んで温めます。膝と足先が氷のようです。

今日は六甲アイランド方面に出勤、午後からはポートアイランドです。BIKE FRIDAYで順調走行です。

定時でさくさく帰ります。進行方向にまんまるの満月が大きく見えます。あ、ウサギが餅ついている、正月だなあ。

昨日の寒さで用心して、薄いロングのレーパンの上にトレッキング用防風ズボンをはいていきました。到着すると汗びっしょりの自転車通勤BIKE FRIDAYです。ポケロケのサドル位置を朝も調整したら、出発は違和感なく走り始めることができました。当初の位置から…

今日明日は六甲八幡神社の厄除大祭です。厄神さんのときと、元旦だけ店頭販売するケーキ屋チロルでシフォンケーキを調達します。通常は予約販売4000円のみなのに、今日は激安です。「シフォンケーキひとつ」と次々お客さんが注文していきます。ひとつとは、…

朝家を出ると雪が薄く積もっています。神戸には珍しい！うれしくて写真など撮ったりします。さすがに走行すると寒いです。身体が反応し、これはこれで走れます。これはどこかで経験した寒さ、神戸じゃなくてどこだろう。ああ、冬の奈良の雪の積もった日に走…

DAINICHI HD-9010の消耗品。抗菌気化フィルターH060505。他に消耗部品として、抗菌消臭シートH090010、アレルバリアフィルターH060318、除菌フィルターH060319というものもあるけれど、汚れが落ちなくなったらはじめて換えればよいらしい。定期的に交換する…

今日はとうとう家族で外に買い物に出ました。岡本の街に出たものの、とんでもなく冷たい風に食料調達してすぐ帰宅します。朝雪が舞っていて、路面の水溜まりは昼過ぎでも氷が張っていただけのことはあります。ちーちゃんは下痢がびゅるーびゅるーな感じだけ…

昨夜ついに嘔吐感まで襲ってきたけれど、必死に我慢して吐かずに過ごします。夜中3時頃まで寝られずにジタバタ。胃が空っぽになったせいもあってかその後落ち着き、眠りました。朝起きると体温は平熱に戻っています。まだ頭が痛いのと、身体の節々がぎしぎし…

今日はお通じも健康に戻りました。頭痛は残るものの、元気なちゃかぺこと公園に遊びに出ます。雨が降ってきたので、最初の公園だけで撤収します。ちーちゃんは朝昼食欲がなく、下痢が続いていたものの、午後のおやつ以降はいつもの果てなき食欲が戻ってきま…

体温38.3度。ノロウイルスにやられた人たちの看病半日。吐瀉物の洗濯と子供の朝食昼食までで、こちらもダウン。猛烈な寒気が襲ってきて布団に転がり込みます。朝下痢気味だったけれど、やはり感染ったか。