今日は自転車で出ます。子供はいちにちゲームだそうです。荒川に出て走ります。出発が10時を過ぎてしまったので、11時までひたすら荒川をさかのぼります。向かい風気味でなかなかきついです。

11時を少し回って岩淵水門に到着します。疲れたー。ウインドブレーカーを脱いで休んでいたら、冷えすぎました。荒川を走ると鼻が出ます。何のアレルギーか知りませんけれど、ここまで走ると鼻で息ができなくなるので、鼻をかみます。

帰りは嫁さんがひきます。27-28kmで走って、ひたすらついていきました。サミットで買い物して、帰宅して昼食にします。

午後はケーキ屋に行きます。イソザキと、初めて入る音ONです。ONは面白そうです。両店で調達して帰宅、お茶にします。

今日は50km余り走っていますけれど、日が落ちてから又自転車で出ます。散髪です。帰りはいきいき親水ルートの横の道を通って亀久橋まで戻ります。さっぱり。