18:37:59 ドーナツたっぷり。今日の昼食も食べました。午後ランニングで秋葉まで走ります。店は見ずにジャンク通りを軽く流して、浅草橋から両国方面に隅田川を渡って帰ります。今日は気温が高く、長袖Tシャツ一枚で快適でした。花粉メガネとシャープマスク…