16:46:29 午前中の涼しいうちにとランニング出たものの、蒸し暑いです。曇っていたのに日が射してきて、自販機で水分補給。竹芝桟橋で三回目の自販機、うっかりウィルキンソン炭酸水を選びます。おいしく飲みきったものの、胃が破裂しそうなほどパンパンにな…