9:01:16 昨夜は腰が朝より痛く...

昨夜は腰が朝より痛くなっていて、寝返りがうてず難儀しましたけれど、一晩寝ると、だいぶ軽くなってきました。ああ、良かった。今日も仕事なので夕方にはまた悪化するのかな。でも明日の朝にはだいぶ良くなるんだろうなと思うとホッとします。電車通勤、駅まで昨日は全く走れなかったけれど、今日は小走り程度の速度で動いて間に合いました。