昨夜逃げるちゃかぺこを風呂に入れようとして軽く腰を痛めてしまいました。やや無理な姿勢で歩いていたのでそのせいでしょう。今日は膝の捻挫はだいぶ良い感じでもう大丈夫かな、左足首はまだ腫れていて無理はできない感じですけれど、いちばんしんどいのは腰で、やや腰をかがめながら歩いています。関東は輪番停電予定と電車の運行状況変更により混乱している模様です。自分のできることは、まず無理せず身体を治すことですね。余裕がなくなるのはよろしくないでしょう。
昨夜逃げるちゃかぺこを風呂に入れようとして軽く腰を痛めてしまいました。やや無理な姿勢で歩いていたのでそのせいでしょう。今日は膝の捻挫はだいぶ良い感じでもう大丈夫かな、左足首はまだ腫れていて無理はできない感じですけれど、いちばんしんどいのは腰で、やや腰をかがめながら歩いています。関東は輪番停電予定と電車の運行状況変更により混乱している模様です。自分のできることは、まず無理せず身体を治すことですね。余裕がなくなるのはよろしくないでしょう。