昨日のルート。 http://maps.google.co.jp/maps/ms?msid=202948382246611875090.0004b2b3b1624383e597a&msa=0&ll=34.737098,135.327873&spn=0.150941,0.194664

脚やお尻や背中が筋肉痛です。久しぶりだなあ。

自転車通勤のためロードに空気を入れます。だいぶ空気圧が下がっていました。外は寒いです。冬、と言うにはまだまだぬるいです。夕食は焼き肉や温泉卵など。おかわり大盛りです。食後、シュターンのバウムクーヘンとシュトレン。バウムクーヘンおいしいな。…