検査結果、尿酸値8.3でした。γGTP115ですがコレステロールと中性脂肪は正常値になっています。「変わりないですか」「はい、ないです」「変わりないですね」「8.3高いな」「低いとは言えないですね。様子見ましょうか」という感じです。

久しぶりに神戸屋レストランでランチにします。パン食べまくり。オレンジのパンとフランスパン狙いです。サーバに寄って、公園へ。幼稚園。12月誕生日会バラ2大きい4人。ツリーかざりがさみしくて。みんなの幼稚園で交流。じゃんけんとびだせりすちゃんなか…

降園即トイレに行かせます。アウトっぽい。公園に移動し、帰宅します。二人とも寝ているか寝たふりをしているかで、トレーラーをひいてなんとか登ります。いやあほとんど限界だね。どうにか登って帰宅します。

家でえほんを読んだり、ひだまりスケッチかるたをしたりします。ハエが一匹家に入り込んだので、しばらく捜索します。ようやく見つけて退治します。ちゃかぺこがおえかきちょうに「ぱぱはえおつかまえてありがとう」と書いて、くれました。教えてないけど百…

ワニさんは少し熱があるようです。早めに風呂に入れて寝かします。もちろんちゃかぺこは大丈夫です。

自転車通勤、寒いです。1度くらい気温が戻ったのか、昨日の方が寒かったです。セーターとシューカバー、下はタイツでなく短レーパンにペラペラ裏起毛のウインドブレークズボンです。襟を立てて走っていたら、少し汗ばみます。昨日は汗もかかない感じでした。…

帰りはセーターを着ていると汗ばみます。でも寒いです。

自転車通勤EDDY MERCKX。神戸の天気予報から雪マークが消えて、青空です。真冬の寒さとのこと、セーターを着てでます。暑いどころか、汗もかきません。ようやく出してきたシューカバーを装着した足先が凍えます。12月上旬でこの寒さかあ。神戸は暖かいので、…

昼過ぎに鼻をかむと、ちょっと鼻血が出ます。ん、ティッシュで押さえるとすぐ止まりました。んー、風邪ひいているきはしないけどなあ。寒かったからかな。

ちゃかぺこの手はまたしもやけのようです。嫁さんのあかぎれはヒビプロでだいぶ良くなったようです、よかった。

ちゃかぺこがなんかおとなしいです。ワニさんの方がやかましい。ちゃかぺこは風邪か眠いのか。眠そうだね。ワニさんは測りに行って、12.2kgです。

大掃除。キッチンの床一面に敷き詰めたコルクボードを剥がして拭き掃除です。冷蔵庫を移動してふきます。コルクボードを元に戻そうとするとはまりません。嫁さんが橋を1cmほど断ち切ってはめます。昼を過ぎたので、外に出て、久しぶりにハニーハウスで食事と…

ハニーハウス本山で、サンドイッチとカレーの後、ケーキを選ぶと、ワニさんはショートケーキ、パパとベリーのショートケーキをいただくことにします。嫁さんはモンブラン、ちゃかぺこにずいぶん奪われたようです。季節のメニューでジンジャーのティーがいく…

ダッフルバッグを探しに三宮に出ます。東急インのシャングリラでランチにします。パンとサラダなどバイキングです。食べ終わってから、好日山荘へ。2階売場でノースフェースのダッフルバッグを見ます。72lは大きすぎ、42lは、うーんコンパクトだけど、今のと…

今日は昼間に、東遊園地からルミナリエを逆に歩きました。白い枠組みが青空をバックに面白いです。どこかで一休みと思ったけれど、三宮は凄い人です。ルミナリエの土曜の午後はむりだなあ。撤退します。JRで住吉に移動、嫁さんのブーツを物色調達。カフェド…

とことここんの冬号は、シールがなくなっていました。その替わりに福笑いとサイコロなどの切り抜きページになっていました。これはこれで幼児には受けます。

本山に移動して、久しぶりに味濱屋に行きます。モーリで買い物してから帰宅します。まあ、ずいぶん寒いです。今日の服装では寒さに耐えられない感じでした。帽子をかぶり、ベストでなくセーターにしないと飯田線はとても無理そうです。ズボンはこれで良さそ…

帰宅してベストからセーターにかえます。うんうん、これならあったかい。セーターにロングコートに帽子だね。

ちゃかぺこは折り紙の本を出してトンボのページを開いて最初の二折りだけできます。なかなかその先はむつかしいようです。

最近はF-11DとHP200LXをメインにしていて、帰宅するとLets note SX2で同期、カメラはNikon 1 V1を持ち歩いています。4泊の旅行となると、lets noteは持ち歩きません。まあAirStashを代わりにする感じでしょう。F-11Dだけだと心もとないとなると、どうしよう…

自転車通勤EDDY MERCKX。六甲山の山肌は紅葉に枯れ色が混じっています。シューカバーを出してくるのを忘れました。寒いです。天気予報では曇後雨、18時までは降水確率30％、18時以降は60％とのことです。ルミナリエに行っても雨に降られそうなので、よかった…

夕食はカキフライ。うまー。

雨があがって晴れたので自転車通勤。E5系車輌は既になくなっていました。二日くらいで積み出す感じなのかな。寒さと、のどが本調子でないため、薄いタイツだけではなく、短レーパンにウインドブレークズボンを重ね履きします。これで丁度良いなあ。シューカ…

ルミナリエが始まりました。ワニさんが暗いのいやだと言うので今年は行くの中止になります。「あのね、くらいからこわい。こわいからやめて、るみなるえ」と言うので仕方ない。

夕食は鍋。帰りの身を切る寒さで足先が凍えきっていたのでうれしいです。今日は本当に寒くなってきました。こんなだったな、冬。神戸にも冬がやってきた。

冬の飯田線計画。パタゴニアのダッフルバッグが良さそうですけれど、たしか大きすぎるからすぐ買わずに他を探そうとおもったんだったか。調べると、マムートのCargonというダッフルバッグも似たような感じで、そちらは40lからあるようです。patagoniaのリュ…

自転車通勤、寒くなって汗もさほどではなくなり、ウインドブレーカーの外までびっしょりにならなくなったので、リュックをしょって走ります。ポートアイランド北公園で昨日の続きのE5系が2両残っているので撮影します。望遠ズームが役に立ちました。ニコンの…

今日の幼稚園は音楽会だったそうです。サンタに扮したり、カスタネットを叩いたり。嫁さんがOptioで動画を撮ってきてくれたので、観賞します。おもしろいー。

夕食はインドカレー。スパイスキラキラでとても美味しいです。あー、おいしー。我が家の味ー。

風邪で鼻水が出るため電車通勤。三宮から通勤バスで神戸大橋を渡る途中、E5系車輌をクレーンでポートアイランド上屋に揚げているのを見つけます。おお、川崎重工業車輌カンパニーから出来立てホヤホヤかな。ああ、NIKON 1カメラを持ってきてスタンバっておけ…