20:09:57 朝昼晩と外に出て走り、夕食前にもリングフィットアドベンチャーをして、どうにか体重を戻しました。アルテを観てから風呂に入ります。昨夜夜中に起き出して寝不足で機嫌が悪くて起こられているぺこは早寝しました。 20:07:59 昼はサンドイッチ。夕…