2022-08-02

20:47:29

夜のこの時間でも32度の気温です。これはたまらん。汗が噴き出ます。

20:45:39

昨日は合鍵を作るのでランニングもショートコースでした。今日はエレベータ工事直前に自転車あされんに行きます。しばらく階段しか使えないのでちょっと自転車は厳しいです。朝シャンは気持ち良いです。帰宅ランや昼ランは汗びっしょりになります。着替えを準備して昼ジョギングを試してみます。