20:17:52 夕食は長崎皿うどんです。かた焼きそばとパッケージに書いてあったそうです。食後にのんのんびよりを見ます。久しぶりにテレビ録画を見ました。イヤホンジャック回りの接触がおかしくなっていて音声が突然出なくなります。エアダスターで吹いて、ネ…

07:58:15 雪を期待して起きたら、全然積もっていません。あされんの帰りに少しパラついたのも雨のようでした。東京は雪積もらないな。

17:58:07 嫁さんのBIKE FRIDAYスプロケが摩耗してしまい、交換しようにも世代が古いのでハブから換えないといけないそうです。それじゃ新車検討と、あちこち見に行ってみます。ベロエキップでラレー。ワイズ新宿で色々。でもあまり在庫が見当たりません。新…

20:02:08 プリンを食べてこたつで寝ます。うむ、おなかぷにぷにになるぞ。夕食はぺこが帰宅してから鍋です。 20:01:21 マーロウのプリンはそんなにカチコチに固くはなく、おいしかったです。抹茶栗と紅茶をいただきます。 20:00:27 食べすぎ気味なので、午後…

21:00:14 明日は午前仕事です。 07:46:58 あされんに起きて出ると、気温が下がっています。信州ほどの寒さではないにしろ、東京としては寒いです。でも氷点下ではなさそうです。今は日の出が一番遅い頃で、日の入が先にどんどん伸びています。

18:32:35 赤門やさんから和菓子が届きました。

18:38:41 夕食はコーラ煮の角煮です。おいしいのでおかわり。 07:42:59 あしたばパンが今日の給食だそうです。 07:41:17 少し遅めに起きたものの、あされんには行きます。さほど寒さは感じなかったけれど、手先足先は冷えました。

07:49:58 いつも通りにみかたが迎えに来ます。仲いいな。 07:49:19 朝起きるともう遅いのであされんはサボります。昨日秋葉原往復走ったので疲れたようです。

18:31:05 体重が正月休みに2kgほど増えました。午後ランニングに出ます。秋葉原に行って朝パンを買います。八天堂とドンクです。帰りに人形町の柳家はしまっているので鳴門鯛焼を買って帰ります。午後3時のおやつに間に合いました。走って消費したカロリー分…

14:31:19 駒ヶ根駅では定刻に戻っています。えきちょが水車の前まで行ってみたら開店していたそうです。昼食には早く、夕食には早いです。3時のおやつには重すぎると却下されます。 14:29:32 今回田切は降りずに下諏訪まで乗ることになります。中田切川の護…

19:54:00 お腹が空いたところに、夕食も適量で、美味しく完食しました。まったりまったり。 16:06:20 温泉も貸し切りです。気持ち良い〜。 14:42:52 龍峡亭に投宿。3階五六茶屋で6時夕食。貸し切りです。 13:14:15 為栗駅に移動して和知川で雪遊びして時間を…