20:42:22
金曜日は本好きの下剋上コミック最新巻第二部6が届きました。第二部のクライマックスまであと少しです。
20:41:16
ハーフを二日連続で走ると足の裏のダメージがあります。膝は大丈夫のようです。腿や背中や尻の筋肉は全く問題ありません。自転車で鍛えていないところは不安があります。
20:02:17
2時過ぎに雨が止んできたのでランニングへ。池袋の宮城ふるさとプラザまで走ります。秋葉からお茶の水は上り、本郷から護国寺辺りまで延々上りでした。喜久福クリーム大福ゲットし帰ります。
08:59:11
Titan pocketでの予約録音は2つとも失敗していました。
