18:35:25
夕食はハンバーグ。美味しいです。肉のかさいの肉だそうです。安いな。
18:33:25
今朝は嫁さんが健康診断に行くため断食でした。他の3人の朝食や弁当を用意して自分は食べられません。葛西に10時からなので、それまで空腹を抱えて我慢です。会社の帰りにロールケーキをお土産に買って帰ります。今年の体重公式記録は終わったのでもういいでしょう。
05:52:22
夜暑くて窓を開けて寝ていたようです。風で目覚めて毛布をかけます。明るくなって目が覚めたのであされんに出ます。爽やかな青空です。
