15:49:13
昼はとんこつラーメン。午後ランニングに出て、京橋モンベルでジオラインの腹巻を買います。薄手黒色サイズS。レジで支払ってパッケージから出してくれました。レインボーブリッジのお手洗いで装着します。
15:47:31
午前中森下のシャルマンまで朝パンを買いに行きます。もちろん目当てはついでのシュークリームです。パンを選んで、いざケーキのショーケースを見ると、シュークリームがありません。あ、シュークリームがない！とつぶやいてしばしショーケースの前で悩んでいたら、奥からシュークリームを出してきてくれました。無事ゲット。赤札堂に寄って帰ります。
08:16:27
ランニングも昼間ならまだ大丈夫ですけれど、そろそろ腹巻でも用意したいところです。
08:13:59
久しぶりにあされん。寒いです。シューカバーいるな。日の出は6時8分まで遅くなっていました。荒川河口は満潮近い水位です。
