2022-07-10

16:02:06

午前中フジマートに行って冷凍食品を調達します。昼揚げ物です。午後は身体をいたわり10km余りのランニングにしておきます。体重が落ちていきません。

16:00:50

あされんをさらっと済ませて帰宅、二度寝します。仙台堀川にはミズクラゲが流れています。