朝は曇。廊下に出る前から寒いです。今日は生田川筋を下るルートで行きます。手と足が凍り付くような寒さです。走り通して、汗をかいていません。ウレタン素材の上下ジャージではないので、ベストを着込んでいても最後まで寒いです。下着から全部着替えて鏡…
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