17:02:59 午後のランニングは短距離にして、月島でロールケーキを買ってきます。パティスリーハットの月島ロールです。9kmくらいのランニングで終わりました。午前中嫁さんと大丸のチョコレート催事場を回ったので歩数はそれなりです。 07:56:13 自転車あさ…