12:30:26 ダイエーに牛乳パックを出しに行きます。ダイソーでウェットティッシュを買って帰ります。

20:40:27 帰りに万代に寄ります。帰宅してSAOを見ます。結城さくなのもとネタと聞いて。そういえば一話は記憶にあるな。なんか一話でリタイアしたんだった。夕食は冷蔵庫の中身的に回鍋肉です。 20:38:34 昨日のケーキの残りは朝昼で食べてしまいました。朝…

13:18:01 ケーキを買いに出ます。パレットローブで４号をひとつ調達します。昼はてんぷらの練習、初めて野菜かき揚げを試すも衣が多すぎてややもったりしています。まだ先は遠そうです。

05:55:00 今日も結構寒いです。ブレスサーモをもう一足ぺこにあげておきます。

13:53:54 ようやくLED工事です。残っていた蛍光灯がLEDに替わりました。2か月待ちでしたけれど工事は若いお兄さんが来てあっという間でした。明るくなって満足です。 11:52:43 デュラレックスのリススタックボウル9cmが一つ割れてきたようで、ひびが入ってい…

19:58:14 会社の帰りかルディに寄ります。食べ辣とマイルドカルディ買ってエコバッグをゲットします。帰宅してご飯を炊き始めたらぺこも帰ってきます。餃子にします。

17:46:54 朝カーテンを開けて雪が降っているのにびっくりします。すぐに止んでしまったけれど、1日雪がちらついていました。神戸にしては珍しいです。寒いね。 17:41:24 ハーバーに行ってみます。ずいぶん色々な店が入れ替わっています。ゼビオでランニング…

14:12:29 保久良に登ります。途中階岡本公園で梅が色々咲いているので足を止めて回ります。紅白咲いています。一気に開いてきたな。ランニングは保久良神社まで登ったら満足して撤収します。着替えて昼に菊菜と生椎茸を天ぷらにします。鍋はやったから手羽元…

17:12:58 つい銀河特急ミルキーサブウェイを見てしまいます。 16:13:45 上島珈琲の豆が残りわずかになったので、帰りにナルダンに寄ってオリジナルブレンドの豆を買います。200gで800円だから安いなあ。13gで挽いて淹れてみます。だいぶ濃いな。でも酸味は全…

17:24:42 マルハチで買い物。エコバッグに入りきらずショルダーバッグにも白菜など入れて夙川まで歩きます。鍋だな。 17:19:33 阪急9階催事場にチョコを見に行くもすごい行列です。英国展より多いな。断念してなにも買わず撤収。地下の売場にも並んでいるの…

07:39:39 気温氷点下、最高気温6度だそうです。週末暖かかったのに寒波到来のようです。今日は仕事、夕食は適当に冷食か何かにするかな。

12:48:08 明日のパンを買いにニードまで歩きます。ウェルシアで洗剤など色々ゲット。グルメシティでだいこんを買って帰ります。昼は舞茸のてんぷらにします。初めてなのでてんぷら粉を付けすぎて昭和な感じのてんぷらになってしまいます。てんぷら粉は便利で…

20:17:44 今日は会社です。帰りに小松菜と舞茸が安いので買います。鯖缶も籠に入れてレジ。炒め物かな。冷凍してあったひじきの煮物も出せばいいかな。豆腐も買っておこう。

19:08:48 夕食は山賊焼です。信州名物料理です。揚げ焼きが気軽にできるのも活性炭フィルターオイルポットのおかげです。 19:04:44 無印で買ったシャンプーが最後の補充です。御影クラッセの無印良品まで出ます。あれ、植物由来シャンプーシリーズばっかりで…

15:57:28 関西スーパーの地物野菜コーナーにあったブロッコリーが巨大で茹でてといつもの丼からはみ出ます。いくつか食べて押し込みます。 14:43:54 朝食後ランニング、保久良を上ります。保倉梅林の白梅が一枝咲いています。いい香り。谷商店からは山麓リボ…

20:25:14 久々に万代買い物です。野菜など補充します。

14:17:22 帰宅して昼にスコーンを焼きます。朝はコーヒーだったので紅茶を飲みます。 14:15:29 ヒトカラ。年末年始成人式まで値段が倍以上に上がるので避けていました。久しぶりに自転車で三宮まで走ります。ちょうど9時なのでカラオケ館に入ります。

12:46:14 昨夜はサーモンのガリバタ醤油でした。一緒に作って食べることができました。今日は塾で遅いはずなので二回に分けて作れるメニューにします。うーん、ハンバーグか焼肉定食かなあ。キャベツが残り少なかったはず。ニンジンはあったような。味噌汁作…

07:38:11 昨日の15kmランニングが久しぶりだったこともあり、腿の筋肉痛が出ています。自転車で使わない筋肉なのでしょう。坂を下ると痛いー。

15:53:12 甲南商店街のケルンに寄って食パンなど調達。帰宅して着替えます。昼はメンチカツを揚げました。 15:46:15 久しぶりにランニング。朝食後着替えて包プラ袋を持って出ます。間に合った。さて、今日は住吉川です。信号がないはずと思って来たら予想通…

19:14:50 買ってあった鶏もも肉があるので夕食は唐揚げです。下ごしらえして漬け込んでおきます。ぺこが帰ってきて風呂に入ってから揚げ始めます。 10:04:16 ダーウィン事変のアニメを見ます。アマプラのみのようです。神戸さんまさかのルーシー役でした。主…

18:28:04 徒歩で買い物に出てカルディへ。エコバッグプレゼントは3000円以上お買い上げが対象とのことで、コーヒーを飲みながら物色します。結構色々あって便利だな。カルディは300円台のお菓子とかが多いのでたくさんお金を使いません。というか岡本店では…

21:33:34 夕食は豚キムチです。ぺこの口には合ったようで、うまいまた食いたいと言っています。キムチとニラを買う機会はなかなかないとは思いますがまあそのうちに。 21:29:58 サンシャインワーフまで買い物に行きます。久しぶりです。ダイソーで洗濯用ネッ…

12:59:01 引きこもる予定ですけれど、明日は買い物に出てしまうでしょう。今日だけでも家にいよう。などから海が見えるのは本当に良いです。最高。 12:55:34 昼はメンチカツライスです。どうも風でもないようです。睡眠不足対策に二度寝するつもりがダーウィ…