2019-07-17

09:42:10

墨東病院診察、上からのレントゲンだとわからにくらい、斜めからだと外側が欠けたままです。あとは少しずつ運動強度を上げていけば二ヶ月くらいで普通に走れそうな感じです。長かった。

06:22:06

雨が止んだので久しぶりにあされんに出ます。路面はびしょびしょです。跳ね上げる水しぶきで、背中からヘルメットまで濡れます。