21:09:48
明日は免許証更新などの予定です。
21:07:42
昨日の出張疲れで朝7時半まで寝ていました。朝食は神戸のパン色々です。午後少し走りに出て、15kmほどの短い距離ランニングしておきます。神戸の味で食べすぎて頭を打ったはずの体重がまたちょっと上がりそうです。
明日は免許証更新などの予定です。
昨日の出張疲れで朝7時半まで寝ていました。朝食は神戸のパン色々です。午後少し走りに出て、15kmほどの短い距離ランニングしておきます。神戸の味で食べすぎて頭を打ったはずの体重がまたちょっと上がりそうです。