2024-11-25

20:46:35

帰りにおじいちゃん先生に寄ります。血圧の下は高いです。電子カルテは過去履歴がすぐ呼び出せて便利だと実感します。受付でマイナを読ませてみました。

20:44:46

休日ランニングで使った脚を休めます。朝まで9時間睡眠。昼は走らずほぼ散歩で2kmほどです。