2026-11-04

13:11:26

運動不足なので三宮まで自転車で往復、朝カラです。まねきねこで歌い、2時間になる前に撤収します。早く出すぎて無人レジで通らず店員さんに精算機を通してもらいます。自転車で走っていて身体が重いです。食べ過ぎだね。帰りにアプロに寄って食材補充します。帰宅してきのこつけそばを作って嫁さんと食べます。嫁さんのりんごが届いていたので早速いただきます。ぐんま名月、甘くておいしいです。王林もついでに一個かじってたべたら満腹になりました。今日は水曜でした。ぺこは鉄研の日です。