19:45:55 夕食はポトフ。白菜玉ねぎをたらふく食べて満腹です。ランニングして体重増えています。あはは。 19:42:25 お昼は昨日のおでんに卵追加わいただきます。満腹。午後ランニングは街を適当にうろつきます。距離が少ないので皇居につなげます。フライバ…