19:45:55
夕食はポトフ。白菜玉ねぎをたらふく食べて満腹です。ランニングして体重増えています。あはは。
19:42:25
お昼は昨日のおでんに卵追加わいただきます。満腹。午後ランニングは街を適当にうろつきます。距離が少ないので皇居につなげます。フライバイで帰ります。終盤左股関節から左膝周りにまた違和感が出ます。むう、昨日は最後まで大丈夫だったのに。皇居を回っているときスピード上げすぎたかな。
夕食はポトフ。白菜玉ねぎをたらふく食べて満腹です。ランニングして体重増えています。あはは。
お昼は昨日のおでんに卵追加わいただきます。満腹。午後ランニングは街を適当にうろつきます。距離が少ないので皇居につなげます。フライバイで帰ります。終盤左股関節から左膝周りにまた違和感が出ます。むう、昨日は最後まで大丈夫だったのに。皇居を回っているときスピード上げすぎたかな。