20:36:15
キャップを一つ増備します。横メッシュで上は遮光のため布で覆われた形です。ランニング用に唾の短いものにしました。POLEWARDSポールワーズというゼビオのブランドのようです。
20:34:17
バリウムは下剤で少し降りてきます。帰宅後追加の下剤を飲みます。まだ途中ですけれど下剤を2回飲んだことで今年は割と楽かもしれません。
20:32:37
あされんの帰りしなに西友に寄って検診終了後に食べるパンとヨーグルト、牛乳など調達。昼食も早めに食べるため、いつもより少なくします。昼はとんかつを食べに出ます。
20:31:25
今日はバリウム。朝食が食べられないのは画面できますが、水を飲めないのは辛いです。自転車あされん、帰ってきても水を飲めません。やっぱりなんか間違っている気がします。
