20:19:44
飛ノ台貝塚を見ます。飛ノ台史跡公園博物館にも入ります。入館料110円。これが縄文早期の貝殻条痕土器がずらり、中期後期も色々見られます。新潟や青森の縄文土器とは全く異なって非常に面白いです。これは安い。
20:17:56
午後ランニング。昨日と同じコースも面白くないので、今日はひたすら東へ走ります。荒川を超え、中川、江戸川、江戸川放水路を超えて行きます。千葉県市川市、船橋市。
08:40:05
お昼は昨日のロールケーキが残っています。雨が降っているので、買い物も行かず家で過ごすつもりです。
08:37:33
スギ花粉はおそらく去年ほどの多さで悲惨な事態になるほどではないでしょう。去年より少なくても例年並みは飛ぶでしょうから、対策は必須です。
08:35:39
一昨日からスギ花粉による鼻水っぽさが現れ、昨夜は眼が少しだけかゆくなりました。クラリチンというかロラタジンを飲んで発症を先延ばしにしていましたけれど、そろそろ季節です。今夜からはビラノアにします。
08:12:01
雨な上に寒そうです。
08:08:43
朝起きると雨です。ゆっくり起きてナルダンのコーヒーを淹れます。